今通っているフィットネスクラブで、スピニングを使って心拍数を管理するゾーントレーニングをしているのですが、すっかりこれにはまりました。
心拍とケイデンスを調整してトレーニングするのですが、これが面白くて。
もう、心拍とケイデンスがとれないならトレーニングしても意味が無いぐらいにすっかり洗脳されました。
そこで、心拍もケイデンスもとれるサイクルコンピュータを買うことを決めたところ、自転車に詳しい友人からGarmin 500を推薦されました。
amazonから届いたばかりなので、今日はセットアップです。
1 件のコメント:
ググったら有名だったのですが、カロリー表示が小さめに出るんですね。
ジムにあるSUUNTOの2/3ぐらいになっていて、ちょっと萎えます。
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