スキーのメモ
数少ない滑走日数を、イメトレという名の妄想でカバーする草レーサーのブログ
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2017年11月22日水曜日
山形モガンバーズさんのページ
ちょっとやってみただけなので私の膝への効果はわかりませんが、お話自体は納得感があるので続けてみようと思います。
「blogに弱音を書いちゃった」と思ったところでしたが、おかげでいい情報が貰えました。ありがたいです。
膝痛改善トレーニング
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