OMRON HV-F128 低周波治療器

低周波治療器を購入しました。OMRONのHV-F128です。

やっぱり人の手でやってもらった方が気持ちがいいし、スポーツマッサージが好きなので、今まではこういう機械ものには手を出してきませんでした。ところが、最近通い始めた接骨院で受けた低周波治療器での治療に思いのほか効果を感じたので、今回購入にいたりました。

とりあえず、パンパンに張っている脹ら脛で試していますが、期待通りです。

ストレッチ、スポーツマッサージ、接骨院の代わりにはなりませんが、補完するものと考えるとよさそうな感じです。

SILCA フロアポンプの修理してもらいました

私の自転車は1999年頃に購入したもので、関連するメンテナンスアイテムも全部その頃に購入しています。フロアポンプもその頃に購入した15年もので、先日ついに故障してしまいました。

フロアポンプは3000円前後からあるのですが、実はこいつらはクリンチャー用で、10気圧ぐらいまでしか入りません。今時珍しいチューブラータイヤを使っているので、12気圧以上は入らないと困ってしまいます。

ネットで検索してももう交換パーツの在庫がなく、半ばあきらめていたところでした。

ところが灯台もと暗し。お世話になっているショップに行ったらちゃんとパーツがあり、交換して貰えました。痛んでいたピストンにつけるパッキンとついでにポンプヘッドのパッキンも交換して貰い、工賃込みで1500円。工賃込みでこの値段とは。商売っ気がないなぁ。

105 11s フルカーボンで27万。同じく11sでアルミ＋カーボンフォークで21万円。という営業も受けてきました。魅力的ではありますが、今年はあり得ません。無い袖は振れないっす。

ブーツチューンの本

スキーブーツのチューンについて書いた本というのはなかなか見ない気がします。
スキー雑誌を買わなくなって久しく、スキー関連の書籍の広告を見る機会も減ったので、実は私の知らない名著があるのかも知れませんが。

最近のは知りませんが、私がスキーと名のつく本や雑誌はなんでも読みまくっていた頃に購入した書籍のうち、ブーツチューンについて書いてある本が2冊ばかり今でも本棚に残っています。どちらも山本さんが書かれていた本だったのですが、特にこの1989年11月に発売された「BEST SKI TUNE UP」という本は、興味深い内容でした。

前半がスキーチューン、後半がブーツチューンという構成でした。

見かけからユーザ向けのブーツチューンの話かと思って購入したのですが、プロショップにも対応出来ないような話まで書いてあったりして、正直誰をターゲットにした本なのか戸惑いました。当時高校生の私は、
「そりゃそうなんだけど、ユーザには手に負えない話ばっかりじゃん」
とがっかりしたことをよく覚えています。

今思えば、プロショップと対等に話せるようになるための知識をつけさせようとしたのかな？25年以上前の本なのに未だに通用にする話が書いてあったりします。

またどさくさに紛れてこんなマニアックな本が出版されたら面白いのですが、難しいだろうなぁ。

このタイヤ、アスファルトで使ったらだめでした

「トラック（バンク）走行用タイヤ。アスファルト等の一般道用でとはありません。」

と書いてあるだけに何があるかと思いましたが、予想通り何かありました。

こんな風に破けてパンクしそうです。

おそらく下り坂でブレーキかけたときにちょっとロックさせてしまったのだと思いますが、先日購入してまだ300kmぐらいしか使っていないんですよね。

やっぱりアスファルトで使うようには作られてなかったと。

赤くてカッコいいと思って選んだのですが、選びかたが悪すぎました。普通の練習用タイヤに履き替えます。

とりあえず、こいつははずして交換用タイヤとして携行します。

このタイヤだめなの？

先日、自転車のコーチについて行くためにタイヤを新調したのですが、、、、

「トラック（バンク）走行用タイヤ。アスファルト等の一般道用でとはありません。」

と書いてあるじゃないですか。

えー。貼るの大変だったのに。

パターン的に濡れた路面は怖そうです。

マルセルヒルシャーインタビュー SG 2015/08

先日来日したマルセルヒルシャーに、SG誌がインタビューをしたそうです。

Youtubeで知り、この続きを見たくて久しぶりにSG誌を購入しました。

Facebookには8年ぶりなんて書いたけど、2011年にスキーブーツR&Dの山本さんの記事が読みたくて購入していたので、本当は4年ぶりぐらいでした。その後も何度か読み直していたのにすっかり忘れていました。

まだ本誌連動の紙の部分しか読んでいません。

今時のパソコンってDVDドライブ外付けだし、スマホにそんなのつかないし。
DVD見るのってちょっとおっくうですね。

インタビューの内容がやっぱりSG誌だなぁと思う部分もありますが、へーって話もあって買ってよかったかな。

その他、本誌の内容は最近のスキーのはやり（スキー雑誌のはやり）がわからないので、あんまりぴんときませんでしたが、まぁ、いいんじゃないでしょうか。

来シーズンのスケジュール調整

会社のスキー部（といっても、参加者は知り合いに声かけまくりの混成部隊ですが）の合宿スケジュールを佐藤翔さんと相談してきました。
だいたい方向性がでてきました。

きまったら関係者に周知します。

腰回りの筋肉をほぐす？

どうにもしんどいので長年お世話になっているスポーツマッサージへ。

「腰回りがかなりきてますねぇ。」

あとは、もうゴリゴリほぐしてもらいました。おしりの筋肉を柔らかくするためにはどうしたらいいものか。