半月板の損傷

膝の痛みが深刻化してきたので病院で精密検査。
十字靱帯は伸びているけど、それほどでもない。
その代わり、半月板は手術が必要とのこと。

来シーズンに間に合うようにするためには、今すぐ手術が必要な感じ。
でも、仕事がいそがしくてそれどころじゃない。

ふぅ。

xperia arc

電話を買い替えました。SONY xperia arcです。

一番苦労したのが電話帳の移行。

そのままだとグループが消失してしまい、グループで振り分けていたメールがうまくさばけず、涙ものでした。

さらに、mixi, twitter, facebook, gmail, docomoのアドレス帳がマージされて表示されるのですが、フリガナでソートされるから、同じようなものも別に管理されたりして、もうなんだかわかりません。

仕方がないので、Gmailのアドレス帳に一本化して、同期をとるとなんとかうまくいくと。

参考にしたのは、ココとか、ココ。

かいぞーキャンプ day2

この日は快晴過ぎて暑かった。

かいぞーキャンプ day1

快晴でした。

ATOMIC STI-RSインプレッション その3

ブーツも今年の感想を。

去年は硬さがどうしたものかと悩んでいましたが、今年はなぜか気になっていません。
むしろバックルはかなり強く締めているので、よりダイレクトな感じにしています。


「谷側に身体を落とす」とか「上に抜けない」というのは、我々一般上級者クラスがよく指摘されるキーワードです。
でも、なんだかわかったようなわからんような指摘ですよね。
見た目としてはよくわかるんだけど、じゃあ、具体的にどんな運動をするんだろう？て。
で、今年はこれを考えながら滑っているのですが、この効果があるのではないかと自分では思っています。

身体が谷に落ちている状態であれば、ブーツの硬さも問題ないし、
リバウンドの速さだけを堪能できる感じです。

ということで、まずは滑り方ですね。

じゃあ、「『谷に落とす』って何がコツなの？」ってのはまだ上手に説明できないかも。
シーズン終わりごろには、独りよがりじゃなくて、人に説明できるぐらいわかっていればいいなぁ。

ストックの長さ その４

私のブログで意外と閲覧数が多いこの話題。
みんなストックの長さって迷うもんだなぁと、ふむふむと思っています。

さて今年滑ってみてどう思っているかという自分へのメモ。

まず、もう少し短くてもいいかなぁという気持ちは継続中。
ただ、ビデオで見るとハンドワークが悪すぎて、
これを直すのが先決じゃないかというのがいまのところの考えです。

反面、ストックが長すぎるからハンドワークが汚くなっている気もしますし、
SLはもっと短いほうが身体が落ちていく感じがわかっていい気もしてます。

それでもフォームを直すことを考えているのは、皆川賢太郎のフリースキーのDVDを見ていたら、
思った以上に手の構えが高いことに気がついたから。
別に皆川賢太郎のフォームが特段手が高いわけではなく、私の手に比べて高いということです。

ということで、いったんストックの長さはこのままにして、手の構えを気にしながらシーズン後半は滑ってみようかと思っています。



ちなみに、ストックの長さ　その３　では、こんな風に書いてました。
ずっと書いてなかったかもしれませんが、私の身長は168cmです。

GS用ストック SWIX　SGC　CT1　117cm（120cmを3cmカット）

SL用ストック SWIX mach CT1 114.5cm（117.5cmを3cmカット）

旧SL用ストック SWIX Cobra 112cm（123cmを何度もカット）

ところが、これもほんの少し長いかなぁと。

SLは112cmが正解か？

GSは115cmが正解か？

なんてちょっと迷っています。

手がだめなんだよなぁ。

一番かっこいいところだけ抜き取りました。
スキーを切り替えるときに、上体が先行して内側を向いているところはイメージどおり。
もっと前傾してもいいかな。

ただ、ストックワークが恥ずかしくて、ビデオは載せられない、、、、