2023年12月18日月曜日

備忘:スタンスは閉じ気味で。

この間のスキーは混んでてやれることが限定的でしたが、試してみて感触が良かったことをメモしておきます。


スタンスは閉じた方が膝の曲げ伸ばしが出しやすい。
ポジションもスネを立てて膝を曲げ、股関節をしっかり前傾した方が動きやすい。

腕を振り回す悪い癖も「動かさない」と考えるよりも、スキーをしっかり回すことを優先した方がでないみたいです。
もう長年の癖で何のためにやっているのかも分かりませんが、どうも回転不足を腕を振り回して誤魔化しているようなので、スキーがしっかり回ればそんなことしないようです。
あと、硬いところでそんなことをするとバランス崩してしまうので、やっぱり硬いところでスキーした方がわかりやすいのかも。

次こそはビデオで撮りながら練習しよう。

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