さすがにあっていたか

私のブーツのソールサイズは304mmなので、トゥーピースはPosition5で標準位置でした。

さすが「かたくなにレーシング」なだけあって、ちゃんとしていました。

来シーズンへの宿題

今シーズンの振り返りから、来シーズンにやりたいことを忘れないようにメモしました。
あくまで私の中でのギャップを埋めるための取り組みなので、教科書的な品揃えではありません。

■大原則
（１）大きく動く
気持ちはこれでずっと変わってないので、正確には「さらに大きく動ける動き方にする」という意味です。動きをなくす方向の考え方はまだしません。最適化は後回し。まずはやれるようになる、です。

（２）動き方のバリエーションを増やす。
これは乗って傾くだけのワンパターンな滑りにならないようにするという意味です。
スポーツなので臨機応変にいろんな動きが出来ないと。

■課題
（１）セパレーションを大きくとる
R>35ほどではないにしてもR>27でうまく滑るには、スキーを大きく傾ける必要があります。大きく傾くためには、関節構造、骨格構造の制約から、外向を活用しないと深く傾けません。CSCFでいうところのseparation of upper body and lower bodyです。
そしてこのコツが股関節からの前傾だと思っています。

（２）ライン取りを高くする
今シーズン上手く滑れたビデオとそうでもないビデオを見比べると、明らかにライン取りが違いました。当たり前ですが、上から入らないとダメですね。
それと、GSスキーはどれくらい回るのかが自信をもって判断できないので、弱気になって巻いてしまいます。どこまで突っ込めるのかフリースキーから組み立て直しです。

■練習方法
（１）ずらしてみる
ずれ幅の大きなターンとか、ずれ幅の小さなターンをしてみるとか。
ずれちゃったターンならいつでもやっているのですが、意図的にずらしたターンをするということ。そしてずれ幅も調整してみると。ウェーデルンもこのバリエーションですね。

ずらすと長さとかズレ加減を体感しやすいですよね。車幅感覚をつかむというかスキーの長さとか性格をつかむには効果的ではないかと。

（２）踏み換えてみる
ぱたぱたとターン中に細かく踏み換えてみるとか。
思ったよりスキーが回らなかったときにぱたぱたぱたーっと踏み換えるとかありかも。
エッジに乗るだけの滑りをしてると、重心が来るって実は動けないポジションにいたりするので、その矯正に良さそうな気がします。

（２）GSスキーでクローチングターン
上半身を振り回したりしない。制約を加えると残りの部分で丁寧に動くのでこれも効果がありそう。

（３）ストックワーク
まぁ、へたくそなんで。夏の間にお手本ビデオを定めて必死で見る。

（４）セパレーションの動きのイメトレ
癖になっている動きが根本的に間違っているっぽいので、これを見直すのはオフトレですね。

■マテリアル関連
（１）ビンディングセンターの調整
x-Binding VARの位置をいくつか試してみる？

（２）アームガードでアタック
s_stakkyさんのblogで推薦されたアームガード。
当たらないラインを考えるようになってからすごい大回りになってしまったので、かっこよく当たれるラインを基準にGSもライン取りを修正してみるか？

今のところこれくらい。思いついたら書き足そう。

ATOMICだらけ

いつの間にかこうなりました。

チューンナップ：北岡ヤスリ届きました

本当は3末に届いていたのですが、忙しかったりして触ることも出来ず。
とりあえず、現物はコレ。4本組みを2セットにしてみました。
使ってみたらまた書きます。

嫁さんのスキー 新旧比較

嫁さんのスキーを新旧並べてみました。

旧スキーは2008年夏に購入したFischerのFUSE70 2008/2009モデルです。

テールにあるプリントによればサイズは、146cmで117-70-104 R=10だそうです。

FUSEはセンターが70mmもある幅の太いスキーで、70/73/76と3つのグレードがありました。グレードの違いはメタルの枚数だそうです。順に0枚/1枚/2枚となっていてこの70にはメタルが入っていません。私も滑って見ましたが、トーションが弱く設定されているのでずらしやすいスキーで、プルークから練習している嫁さんにはちょうどいい感じでした。

特に、カムピリオでチューンナップしてもらってからは、滑るし操作性もあがっていいスキーになりました。

写真は明るいところで撮り直そう。

新スキーは今回購入したATOMIC CLOUD D2 VF75 2011/2012モデルです。
ココにも書きましたが、今回は女性用トップグレードで、サイズは、148cmで120-75-107 R=11です。

ざっと、みたところ、ベースはきれいですが、エッジは例によって機械仕上げでファイルがかかるか怪しい感じです。まずはショップでプレチューンに出すことにしよう。

アトミックは、ビンディングの取り付け位置がずいぶん後ろですね。スキーは2cm長くなっているのですが。

ATOMIC X-16/X-12 ビンディングのセンター

ATOMICのXビンディングは、ESS var時代から継承される機能で、ビンディングのセンター位置が調整出来るのですが、これの目安のようなものを見つけました。
もう4年ぐらいつかっているので、いまさら？という話ではありますが、忘れないように貼り付けておこう。

昔から、単純にセンターのラインが1本引いてあるだけでなく、ブーツのソール長に応じたセンターラインが引いてある場合がありましたが、あれですね。

嫁さんのスキー購入 ATOMIC CLOUD D2 VF 75 2011/2012モデル

来期に向けて物欲メモ2014に、

２．嫁さんのスキー 娘にかまけてほったらかしにしていた嫁さんですが、娘が子供同士で勝手に滑るようになった今シーズン、マンツーマンで指導しましたところ、急速にレベルアップ。誤解していたポジションを修正したら楽に滑るようになりました。もっとグリップのいいスキーを履いたら一気にパラレルまで行けそうです。 末永くスキーをしてもらうためには来年が勝負。足元を固めたいところ。

こんなことを書いてスキーを探していましたところ、ヤフオクでお値頃ないい感じのスキーを発見、ポチッとしてきました。

購入したのは、

ATOMIC D2 CLOUD VF 75 2011/2012

length:148cm 

Size:120/75/107

Radius:R11

です。

今の時点で2年落ち、来シーズンに入ると3年落ちと新しくはないですが、2013モデルからロッカーになっているので、ノーマルキャンバーのこのモデルをあえて選択。
嫁さんのレベル的にはロッカーなのかもしれないのですが、菅平がホームゲレンデなので普通のアクティブキャンバーで。

D2は、自分が乗っているGSスキーや試乗したスキーを振り返ってみても、ターンの入り口でスキーが柔らかくて、ターン中はどっしり安定しているのでいい仕組みだと思います。
メインで滑るのが菅平なのでこの特性との相性は特にいいです。

女性用トップグレードにもかかわらず、お買い得な価格設定でポチッとしました。

ちなみに、購入した京都にある「スキー屋さん(スキー屋)」は梱包も丁寧だし、あっという間に送ってきていいお店です。